精油怎样使用才正确
但一般来说,夜间使用效果更好。虽然它可以在白天使用,但仍然比晚上使用更糟糕。
1. 晚上要花很长时间才能吸收。大家都知道,产品从使用到吸收需要一定的时间,精油也不例外。精油进入人体时,3秒可到达表皮,6秒可到达真皮,3分钟可到达皮下组织,6分钟可到达血液。它也需要大约4-12小时才能排出体外。因此,在晚上使用精油比早上使用精油有时间优势。此外,晚上使用精油有美容、护肤、促进睡眠的作用,一觉醒来就能看到效果。
2. 有些精油是感光的,需要避免阳光照射。一些精油除了易挥发外,还具有光敏性。使用光敏精油不宜暴晒。一开始,皮肤会变黑,然后就会有皮肤癌。然而,它需要长期暴露在阳光下。因此,它仍然可以在白天使用,而且光敏性可以分为光和光。例如,如果晚上食用低剂量的葡萄柚,第二天是否暴露在太阳下就无关紧要了。但像柠檬马鞭草一样,它的光敏性会持续很长时间,所以有必要避免在阳光下曝晒的地方使用。虽然这些精油在白天使用时需要避免阳光照射,但在夜间使用时不会有这些不良反应。
3.它对忙碌的人来说很管用,但在白天就不太管用了。对于那些在晚上经常使用精油的人来说,它的效果并不好。但下班后就不一样了。你有很多时间可以自己使用它。此时,可以体现出精油的魅力。用精油洗澡能有效舒缓压力,缓解疲劳,改善肤质。当然,也有熏香、泡脚、按摩等使用方法,可以享受精油带来的美妙感觉。